Agorà del benessere: a Frascati 3 incontri per parlare di connessione intestino-cervello

Pubblicato: Martedì, 20 Febbraio 2024 - redazione attualità

sri yoga ilmamilioFRASCATI (attualità) - Si parte il 16 marzo si chiude il 18 maggio in Sala Specchi

ilmamilio.it

Tre eventi imperdibili dedicati al benessere del corpo e della mente:  l'appuntamento è per sabato 16 marzo 2024, sabato 13 aprile e sabato 18 maggio presso la Sala degli Specchi del Comune di Frascati.

Preparatevi per un pomeriggio ricco di ispirazione e scoperte.


Parleremo dei processi legati al benessere di intestino e cervello e dei processi di depurazione fisica ed emotiva. Grazie al confronto con professionisti specializzati di settore i partecipanti impareranno a comprendere meglio i messaggi del tuo corpo e la connessione con la psiche.

"Ci addentreremo nel campo della neurogastroenterologia, in quello della naturopatia ed in quello dell’alimentazione vegetale per acquisire conoscenze provenienti dalla più recente letteratura scientifica, con strumenti accessibili ed utilizzabili da tutti, tutti i giorni per raggiungere e mantenere un equilibrio completo", dicono gli organizzatori.

Al termine di ogni intervento praticheremo insieme la Mindfulness!

colline fitness 5 ilmamilio